Kit Formado Por: 12un - Creatina 300g Descrição Creatina 300g A Creatina É Um Dos Suplementos Alimentares Com Mais Estudos Comprovando Sua Eficácia. Ela É Um Aminoácido De Origem Animal, Mas Que Também É Produzida Pelo Nosso Próprio Corpo. A Função Da Creatina É Regenerar O Atp, Que É A Principal Fonte De Energia Do Nosso Corpo. Portanto, Quando Há O Estoque De Creatina Em Nosso Organismo, Conseguimos Manter O Exercício Por Mais Tempo. Além Disso, Ela É Usada Para Prevenir Doenças Como O Alzeheimer E O Parkinson. Como Tomar Creatina Sempre Recomendamos A Consulta A Profissional De Nutrição. Porém, De Acordo Com A Anvisa, O Recomendável É A Ingestão Diária De 3g, Visto Que Nosso Corpo Já Produz 2g.